吃晚饭后喝普洱茶好吗-吃饭后可以喝普洱茶吗(2022更新中)

长期晚饭不吃好吗

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晚上可以喝红茶和普洱茶。红茶属于全发酵茶叶，经过熟化过程，茶多酚减少90%，对肠胃刺激性会比较少。

八点钟吃晚饭好吗

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